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GINNASTICA ASSISTITA E COGNITIVA
È iniziato il progetto “Torniamo a sorridere” a favore dei malati di Parkinson e parkinsonismi con difficoltà motorie e cognitive.
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CASTELLAMONTE dal martedì
al venerdì Mattino
ore 9,30 - 12,00
Pomeriggio ore 15,30 - 17,00 |
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ATTIVITA’ FISICA ADATTATA Abbiamo necessità di mantenere in efficienza il fisico e l'AFA è stata
studiata dalla UISP e accolta
dall’ASL.
Verrà svolta all’interno dell’ospedale: un importante riconoscimento della validità del nostro operato. Unico neo: siamo in pochi a praticarla: non certo per il costo (40 euro per 20 sedute). Non curare il proprio fisico porta ad un più rapido peggioramento delle nostre condizioni di salute. |
A breve verrà presentata nella nuova palestra di MONTALENGHE |
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PILATES
Il Pilates ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominale e dorsale. Il Metodo si prefigge di ottenere questi obiettivi eseguendo movimenti lenti, mantenendo una grande concentrazione e attenzione alla respirazione, in modo che l’attività fisica risulti in una maggiore consapevolezza del proprio corpo e dei movimenti che si compiono. |
Il corso è tenuto dall'istruttrice Tiziana
CASTELLAMONTE palestra n. 2 piano seminterrato
il martedì e il giovedì
16,30-17,30dalle |
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INCONTRI DI AUTO MUTUO AIUTOGrazie alla bravura ed alla disponibilità della d.ssa Nicoletta Faccincani, sociologa e naturopata, ogni volta vengono trattati nuovi argomenti: dalla dieta, ai cibi, all’invalidità, eccetera. È gratuito ed è particolarmente adatto anche ai famigliari e caregivers. Questa attività è fonte continua di consigli. Ogni partecipante con la propria esperienza è al tempo stesso maestro ed allievo. |
CASTELLAMONTE Attualmente sospeso
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MUSICOTERAPIA
L'attività di musicoterapia si svolge a Borgofranco d’Ivrea, sotto la guida di Cristina Zoppo. Chi ha partecipato al convegno del maggio 2017 a Caluso avrà certo capito che questa attività ha molte valenze: coordinamento dei movimenti, maggior equilibrio, non ultimo, divertimento. Gli stessi specialisti hanno confessato di |
Attualmente sospeso |
QI GONG  |
Ginnastica QI GONG (medico)
Il
QI GONG (pronuncia: ci cun) medico è
una tecnica terapeutica e preventiva naturale, praticata da secoli nella
medicina tradizionale cinese. È una ginnastica che prevede una successione di
movimenti dolci e fluidi, attenzione alle posture, controllo della respirazione e della
concentrazione, favorisce la riattivazione dell’energia vitale che è in noi.
È una terapia indicata sia per il miglioramento dello stato fisico (riequilibrio della postura, della mobilità, delle articolazioni, dell’apparato muscolare, della circolazione sanguigna e tonificazione del cuore, della funzionalità degli organi interni) e l’integrazione tra corpo, mente e stati emozionali (maggior stabilità psico-fisica, riduzione dello stress, potenziamento delle capacità di difesa e di recupero dell’organismo, contenimento dei processi degenerativi) |
CASCINETTE DI IVREA palestra pluriuso (fianco uff.postale) martedì e venerdì ore 9,00-10,30 (primo gruppo) ore 10,30-11,30 (secondo gruppo) |
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PASSEGGIATE IN CANAVESE Facili passeggiate alla scoperta delle nostre terre |
attualmente in stand by per nuova impostazione
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ATTIVITA’ DI LOGOPEDIA Esercizi per favorire la motilità del viso e migliorare la voce
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CASTELLAMONTE frequenza settimanale
dal martedì al venerdì
ore 15,30-17,00
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ATTIVITA’ CON LA WII
Esercizi per favorire - giocando - l'equilibrio e la prontezza di riflessi.
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Attualmente sospesa |
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PUNTI DI ASCOLTO 1) Valli di Lanzo e Ceronda:
responsabile: sig.ra Marita Coriano
cell. 340-5347743
2) Chivassese e basso Po:
ospedale civile di
Chivasso presso
l'ambulatorio medico dedicato di
Neurologia
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( 1) BALANGERO presso il municipio giovedì mattina 2) CHIVASSO il 2^ ed il 4^ martedì del mese dalle ore 14,30 |
